Mes formations

Je suis certifiée en sonothérapie auprès de Jaya et Hayley, fondateurs de Sound Ceremony au Guatemala.

Ancienne chanteuse, ce voyage a marqué pour moi une véritable redécouverte de ma voix, sous une nouvelle forme, une forme plus intuitive, plus profonde.

J’y ai été initiée aux chants médecines et aux thérapies sonores, en découvrant une manière d’utiliser le son non seulement comme un art, mais comme un véritable outil d’accompagnement : une cérémonie sonore.

Le son est une composante essentielle de ma pratique, que ce soit lors des soins chamaniques, des cérémonies sonores, des diètes de cacao ou des soins sonores individuels.

QU’EST-CE QU’UNE CEREMONIE SONORE ?

Une cérémonie sonore est bien plus qu’un simple bain sonore.

Une cérémonie sonore est un partage en hommage et en présence du Son.

Le son est Tout.

Tout est son.

Tout ce qui existe est vivant.

Tout ce qui vit vibre.

De la plus petite particule au cosmos tout entier.

Depuis le Big Bang, l’explosion originelle qui donna naissance à notre univers, tout, autour de nous, émet une vibration sonore particulière.

Nous sommes entourés de sons, partout, à chaque instant… 

Que nous le voulions ou non, consciemment ou inconsciemment, nous sommes en permanence affectés par les vibrations sonores en provenance de notre environnement.

Harmonieuses ou dissonantes, ces ondes sonores influent directement sur nos états émotionnels, nos sécrétions hormonales, notre respiration, notre rythme cardiaque et nos ondes cérébrales.

Lors des cérémonies sonores, nous utilisons cette propriété du son à influencer notre physiologie et notre psyché pour induire des états de relaxation profonde.

Notre conscience se tourne alors vers l’intérieur, prête à initier un voyage introspectif.

Un voyage qui ne parle que de nous, de notre histoire, de notre chemin, des différents aspects de notre personnalité, de notre inconscient et de notre essence.

Au fil de cette odyssée intérieure peuvent émerger des images, des souvenirs, des émotions, des perceptions sensorielles, des rêves éveillés, des voyages chamaniques ou simplement une profonde sensation de paix.

Chaque expérience est différente.

Chaque cérémonie l’est aussi.

Une musique qui naît dans l’instant

Après l’ouverture du cercle et la pose de l’intention, la cérémonie prend vie.

Chants intuitifs et musique inspirée composeront peu à peu un paysage sonore, subtil et changeant, en adéquation avec les besoins spécifiques du groupe.

Les sonorités cosmiques du gong, les vibrations célestes des bols de cristal, les envolées aériennes de la flûte, le battement sacré du tambour, les chants venus d’autres lieux et d’autres temps… nous plongent dans un état d’écoute profonde de nous-même.
Alors chaque élément de notre propre paysage intérieur, en son temps, trouvera sa juste place… Et du chaos naîtra une harmonieuse symphonie intérieure…

Comment se déroule une cérémonie sonore ?

Chaque cérémonie commence par l’ouverture d’un espace sacré.

Nous prenons d’abord un temps pour nous déposer, revenir à nous-mêmes et poser une intention. Cette intention accompagnera toute la cérémonie, comme un fil conducteur, sans jamais enfermer ce qui demandera naturellement à émerger.

Vous êtes ensuite invité à vous installer confortablement, le plus souvent allongé, afin de pouvoir accueillir pleinement l’expérience.

Au fil de la cérémonie, les chants intuitifs et les différents instruments se répondent naturellement. Le gong, les bols de cristal, le tambour, les flûtes,  les hochets ou encore la voix composent peu à peu un paysage sonore vivant, inspiré par l’énergie du groupe et par ce qui se présente dans l’instant.

Il n’y a rien à réussir.

Rien à comprendre.

Simplement à écouter.

À ressentir.

À accueillir ce qui vient.

Chaque personne vit la cérémonie à sa manière. Certains ressentent une profonde détente, d’autres voient émerger des images, des souvenirs, des émotions ou vivent un véritable voyage intérieur. D’autres encore profitent simplement d’un moment de calme et de reconnexion.

À la fin de la cérémonie, un temps d’intégration et de partage est proposé à celles et ceux qui souhaitent déposer quelques mots sur leur expérience.

Informations pratiques

Les cérémonies sonores collectives sont proposées tout au long de l’année, en intérieur ou en pleine nature, selon les lieux, les saisons et les événements.

Elles peuvent être vécues seules ou être intégrées à d’autres accompagnements, notamment aux cérémonies de cacao, aux retraites ou à certains événements particuliers.

Il est également possible d’organiser une cérémonie sonore privée, individuelle ou pour un groupe déjà constitué, dans votre lieu ou dans un espace adapté (frais de déplacement en supplément si nécessaire).

Tarif

40 € par personne pour une cérémonie sonore collective.

Pour une cérémonie privée ou un projet sur mesure, je vous invite à me contacter afin d’en discuter ensemble.

Chaque cérémonie est unique. Si vous souhaitez créer un moment particulier pour un anniversaire, un passage de vie, une célébration ou un événement, n’hésitez pas à me contacter afin que nous imaginions ensemble une cérémonie qui vous ressemble.