Mes formations

Je suis certifiée en sonothérapie auprès de Jaya et Hayley, fondateurs de Sound Ceremony au Guatemala.

Ancienne chanteuse, ce voyage a marqué pour moi une véritable redécouverte de ma voix, sous une nouvelle forme, une forme plus intuitive, plus profonde.

J’y ai été initiée aux chants médecines et aux thérapies sonores, en découvrant une manière d’utiliser le son non seulement comme un art, mais comme un véritable outil d’accompagnement : une cérémonie sonore.

Le son est une composante essentielle de ma pratique, que ce soit lors des soins chamaniques, des cérémonies, des diètes de cacao ou des soins sonores individuels.

QU’EST-CE QUE LE SON ?

QU’EST-CE QUE LE SON ?

Le son est Tout.

Tout est son.

Tout ce qui existe est vivant.

Tout ce qui vit vibre.

De la plus petite particule au cosmos tout entier.

Même si nous n’entendons pas forcément tous les sons, toute chose qui vibre produit une fréquence. Le son ne se limite donc pas à notre faculté d’entendre. Nous le percevons également par notre peau, nos os, notre corps tout entier. Il nous traverse autant qu’il nous entoure.

Le son est une vibration.

Mais c’est aussi une sensation.

Une émotion.

Une mémoire.

Une expérience.

Depuis toujours, de nombreuses traditions considèrent le son comme l’un des fondements de la création. Qu’il s’agisse d’un Verbe, d’un Souffle ou d’un Son primordial, il est souvent présenté comme l’origine de toute vie.

Cette vision fait écho à notre compréhension moderne de l’Univers, où toute matière est en mouvement et où tout ce qui existe vibre à différentes fréquences.

Chaque être, chaque élément de la nature, chaque cellule de notre corps possède sa propre signature vibratoire.

Nous évoluons ainsi dans un immense monde de résonances, où tout interagit en permanence avec le reste du Vivant.

C’est sans doute pour cette raison que le son accompagne l’être humain depuis la nuit des temps.

On le retrouve dans les chants sacrés, les cérémonies, les prières, les rituels, les guérisons, les berceuses, les célébrations ou encore les pratiques méditatives.

Bien avant d’être un art, le son était déjà un langage.

GUÉRIR PAR LE SON ?

Depuis plusieurs décennies, les effets du son et de la musique font l’objet de nombreuses recherches.

Sans remplacer un traitement médical, les thérapies sonores sont aujourd’hui étudiées pour leur capacité à favoriser la détente, diminuer le stress, accompagner la gestion de la douleur et soutenir le système nerveux.

Lorsque nous nous sentons en sécurité et profondément détendus, notre corps retrouve plus facilement ses capacités naturelles d’autorégulation.

Le son participe à créer cet espace.

Il ralentit.

Il apaise.

Il invite le mental à lâcher prise.

Il permet parfois à des émotions longtemps retenues de se remettre en mouvement.

Comme l’écrivait le Dr Mitchell Gaynor, pionnier de la médecine intégrative :

• «Si nous acceptons que le son est une vibration et que nous savons que la vibration entre en contact avec chaque part de notre être physique, alors nous comprenons que le son est entendu non seulement par nos oreilles, mais perçu par chaque cellule de notre corps. L’une des raisons pour lesquelles le son guérit au niveau physique est qu’il nous touche et nous transforme en profondeur sur les plans émotionnel et spirituel. Le son peut corriger les déséquilibres à tous les niveaux du fonctionnement physiologique et peut jouer un rôle positif dans le traitement de pratiquement tous les troubles médicaux. »

Dr Mitchell Gaynor, Director of Medical Oncology and Integrative Medicine at Cornell Cancer Prevention Center in New York and author of The Healing Power of Sound.

Cette vision rejoint profondément mon expérience.

Au-delà des mots, certaines vibrations semblent toucher un espace en nous auquel le mental n’a pas toujours accès.

“Healing is the state of coming into balance and harmony with our higher purpose”

STEVEN HALPERN

Selon Steven Halpern, la guérison est l’état qui nous permet de retrouver un équilibre et une harmonie avec notre nature profonde.

Chaque organe, chaque tissu et chaque cellule possèdent leur propre rythme et leurs propres vibrations. Lorsqu’ils fonctionnent en harmonie, ils créent la plus belle des symphonies : le corps humain. Ce dernier émet et reçoit en permanence des vibrations, qu’elles proviennent de son environnement ou de lui-même.

Depuis plusieurs décennies, les effets du son et de la musique font l’objet de nombreuses recherches. Sans remplacer un traitement médical, les thérapies sonores sont aujourd’hui étudiées pour leur capacité à favoriser la relaxation, diminuer le stress et agir sur le système nerveux autonome. Ces effets peuvent ensuite avoir des répercussions positives sur l’ensemble de l’organisme.

Le son et la musique permettent ainsi au corps et à l’esprit d’entrer dans un état profond de détente, où les capacités naturelles d’autorégulation de l’organisme peuvent se déployer. Ils créent un espace propice au relâchement, à l’écoute de soi et au retour vers un équilibre intérieur.

À un niveau plus subtil, les traditions du yoga décrivent le corps comme traversé par des centres énergétiques appelés chakras. Situés le long du canal énergétique central, ils reçoivent, assimilent et transmettent l’énergie qui circule en nous.

Chaque chakra est associé à des dimensions particulières de notre vie, de notre développement, de nos relations et de notre conscience. Dans cette approche, le son est utilisé depuis des millénaires pour remettre ces centres énergétiques en mouvement, favoriser leur équilibre et accompagner la circulation de l’énergie.

Chaque chakra est également traditionnellement associé à un élément, une couleur, une note et différentes qualités symboliques.

Pourquoi le son me touche autant

Le son, le chant, la musique ont toujours fait partie de ma vie.

Bien avant de devenir thérapeute, en dehors de mon travail, j’ai été chanteuse dans des groupes de rock, reprises et compositions. À cette époque, la voix était avant tout un moyen d’expression artistique.

Je pensais avoir laissé cette partie de moi derrière moi.

Pourtant, plusieurs années plus tard, lors de mon voyage au Pérou, puis de ma formation en Espagne puis au Guatemala, elle est revenue me chercher d’une manière totalement inattendue.

J’y ai découvert une autre façon de chanter.

Une voix plus libre.

Plus intuitive.

Une voix qui ne cherche plus à interpréter une mélodie, mais qui accompagne une présence, une intention, un soin.

J’y ai été initiée aux chants médecines, ces chants qui naissent dans l’instant et accompagnent depuis des générations les cérémonies et les pratiques de guérison de nombreuses traditions.

Cette rencontre a profondément transformé ma manière d’accompagner.

Aujourd’hui, je n’utilise pas le chant ou le son comme de simples technique de relaxation.

Je les considère comme un véritable langage.

Un langage qui ne passe pas par le mental, mais par la vibration.

Un langage qui peut parfois toucher des espaces que les mots ne savent pas atteindre.

Il arrive parfois que l’Esprit se manifeste sous la forme d’un chant. Cela peut prendre la forme de sifflements, de chants, de murmures. Quand les esprits nous font ce cadeau, je leur prête ma voix, et elle devient une médecine.

Je ne le prépare jamais.

Je ne l’écris jamais à l’avance.

Je me mets simplement à l’écoute de ce qui souhaite être exprimé.

Chaque chant est unique.

Chaque soin l’est aussi.

Au fil des années, le tambour, les chants médecines et les instruments intuitifs se sont naturellement intégrés à ma pratique.

Aujourd’hui, ils accompagnent aussi bien les soins chamaniques que les cérémonies, les diètes de cacao ou les soins sonores individuels.

COMMENT SE DEROULE UNE CEREMONIE SONORE ?

• Nous commençons par faire un point sur votre intention pour le soin.
• Vous êtes allongé confortablement, c’est un moment pour vous.
• J’utilise divers instruments durant le soin : tambours chamaniques, hochets, flûtes, bols de cristal, gong, handpan, bâton de pluie et d’autres surprises..
• Il arrive parfois que l’Esprit se manifeste sous la forme d’un chant. Cela peut prendre la forme de sifflements, de chants, de murmures. Quand les esprits nous font ce cadeau, je leur prête ma voix, et elle devient une médecine.

Tarif

70€ – En présentiel uniquement à Clara-Villerach (66)

Prévoyez une heure au total

contact : amelie.dodinet@gmail.com / 06 18 54 35 07